Калорийность цветной капусты в духовке рецепты
Цветная капуста по праву занимает важное место здоровом рационе питания. Низкая калорийность в ней сочетается с высоким содержанием антиоксидантных, противовоспалительных и антиканцерогенных веществ. Регулярное употребление цветной капусты защищает сердце, улучшает работу мозга и способствует снижению веса.
Цветная капуста: польза и вред для здоровья
Готовим вместе с Таней и Сашей. Цветная капуста, запеченная в духовке с яйцом и молоком. Добрый день, мои уважаемые читатели. Рада вновь приветствовать вас на страницах своего блога "Кулинарные секреты от Татьяны". Предлагаю вам сегодня приготовить чудесную запеканку с цветной капустой. У меня в блоге вы можете найти также рецепты приготовления запеченных блюд из кабачков или картофеля.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, помыть, обсушить. Сыр потереть. Яйца взбить со сметаной, солью, специями перец черный и острый, муск. Капусту залить кипятком, посолить, довести до кипения, оставить минут на
Проверенные низкокалорийные ПП рецепты из цветной капусты с пошаговыми фото. Супы, запеканки, гарниры, салаты, рагу и т. В рецептах указаны калорийность и время приготовления.