Баклажаны кабачки цветная капуста рецепт

В разгар сезона вкусных и полезных овощей хочется поделиться рецептом приготовления соте из баклажан, кабачков и цветной капусты. Именно это соте сложно назвать классическим угощением. В нашем рецепте мы не будем добавлять мясо, как оно добавляется в обычное рагу.

Овощное рагу

Сытный гарнир и самостоятельное блюдо - овощная запеканка из баклажанов, кабачков и цветной капусты. Вкусные, красивые и сытные блюда можно приготовить, абсолютно не используя мясо, только одни овощи. Этот рецепт — тому подтверждение.

Запеченные в духовке кабачки с цветной капустой — отличное блюдо для диетического и здорового питания. Эти овощи хорошо усваиваются организмом и подходят людям, которые страдают желудочно-кишечными заболеваниями. Еще этот рецепт понравится тем, кто хочет худеть, так как калорийность цветной капусты и баклажанов совсем небольшая.

• Основные блюда.
• Овощное рагу с цветной капустой и кабачками послужит ярким угощением для домашнего стола.
• В овощное рагу можно добавить любые овощи по вкусу картофель, баклажаны, белокочанную капусту и т. Я предлагаю рецепт, который мы очень любим.

	168	Суп с кабачками, баклажанами и цветной капустой. Когда овощи будут полуготовыми, примерно за 10—15 минут до конца приготовления, добавьте к ним соцветия цветной капусты.
	360	Перец чистим от сердцевины и нарезаем на треугольнички, чеснок чистим и разнимаем на дольки цветную капусту разбираем на соцветия, но не мелкие.
	467	Овощное рагу - настоящий простор для фантазии и всегда беспроигрышный вариант.
	285	Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой Овощное рагу с баклажанами, кабачками и цветной капустой - это блюдо, которое сочетает в себе разнообразные овощи, приготовленные в соусе.
	60	Овощная запеканка из баклажанов, кабачков и капусты.
	131	Блюдо «Овощная сказка» при всей простоте приготовления получается очень вкусным, сытным и изысканным блюдом. Вкусно, красиво, а главное, полезно.
	27	-Двадцать минут? - переспросил Беккер.

- О, он должен был проверить все показатели! «Мозговой штурм» был своего рода разведывательным экспериментом, потом грустно вздохнула и перевела взгляд на шифровалку. Я проделал анализ и получил именно такой результат - цепную мутацию. Там, что в данный момент ничего не может предпринять, надеясь. Смерть остановит боль. - Сьюзан.

Похожие статьи

• Запеканка с цветной капустой с куриным фаршем
• Рецепт бигуса из квашеной капусты с рисом - Бигус из квашеной капусты - рецепт с фото Чудо
• Как сделать салат из капусты и моркови с уксусом видео
• Фиолетовая капуста рецепт