Жареный хек в духовки рецепт

Интересные закуски. Хек запеченный в духовке на картофельной подушке под аппетитной корочкой.

Хек в духовке / как пожарить рыбу без запаха

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения.

Пищевая ценность блюда «Хек в духовке» на грамм :. Если у вас совсем нет времени, но хочется приготовить на ужин что-нибудь лёгкое и вкусное — этот рецепт для вас. Блюдо получается простым и быстрым в приготовлении. Сделайте на гарнир салат из огурцов и помидоров — и получится диетический ужин. Только калорийность гарнира мы не считали и надо будет рассчитать дополнительно. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.

Хек имеет свой рыбный специфический запах. Но это и неплохо! Именно за это мы и любим хек. А вот в данном рецепте избавиться от характерного запаха вам поможет оригинальный маринад из овощей.

Похожие статьи

• Свинины в духовке с ананасами и сыром - Мясо запеченное с ананасами - рецепты с фото / Простые
• Мясо с сыром и картошкой в горшочке в духовке рецепт пошагово
• Горбуши в сметане в духовке с картофелем - Как приготовить горбушу в сметане запеченную в духовке (п
• Кефаль в духовке пошаговый рецепт