Салат из одной зеленой редьки рецепт
Салат из зеленой редьки — идеальное блюдо для худеющих. В сыром виде редька не насыщает организм лишними калориями и легко усваивается.
Салат из зеленой редьки
Любите редьку? Её нельзя не любить! Редька относится к семье капустных Brassicaceae. Её братья и сестры капуста, брокколи, цветная капуста и хрен. Редька — отличная низкокалорийная пища. В одной большой чашке натертой редьки содержится всего не более 20 калорий
Зеленая редька внешне выглядит неказисто. Ее не готовят блогеры, да и многие шеф-повара совсем про нее забыли. И напрасно. Мы авторитетно заявляем: зеленая редька очень хороша для самых разных блюд. А еще она так аппетитно хрустит!
- Простой и вкусный салат из зеленой редьки и огурца
- Добавить свой рецепт.
- Наш салат с зеленой редькой — это настоящая витаминная бомба. Одна из старейших культур пришла к нам с Востока.
- Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 15 мин.
Салат, на мой взгляд, это всегда импровизация, если у меня нет какого-то ингредиента из рецепта — заменяю его или просто не добавляю! Здесь та же история: помидоры подойдут любые, даже вяленые, грудку. Совершенно легкий и простой в приготовлении салат, но какой же он вкусный. Весь секрет в заправке, которая отлично дополняет овощи и мясо. Почему конструктор?