Почему хочется спать когда поешь

Почему после еды так хочется спать? Названы три причины

Не всегда после сытного обеда обеспечен прилив сил. Увы, некоторые из нас начинают чувствовать внезапную сонливость и сильную усталость. В разгар рабочего дня подобная реакция организма может сорвать все планы. Давайте разбираться, в чем причины неожиданного спада энергии и как выйти из так называемой «пищевой комы».

Почему после еды хочется спать?

Врач-эндокринолог Павел Баранов объяснил, почему иногда после плотного обеда хочется спать. По его словам, все зависит от отдела мозга гипоталамуса, в котором вырабатывается вещество орексин нейропептид или белковый нейромедиатор. Баранов объяснил, что вещество определяет влияние метаболизма, циркадных ритмов и сна на состояние организма. Орексин усиливает голод и взаимодействует с веществами, которые его формируют.

Почему после еды хочется спать и что с этим делать
Эксперты объяснили, почему после еды хочется спать
Поели, можно и поспать! Почему после еды клонит в сон?
7 причин, почему после еды чувствуешь усталость и хочется спать
Вот почему вам хочется спать после обеда
Почему после еды хочется спать? Причины усталости и вялости могут быть не связаны с приемом пищи
Почему после еды всегда хочется спать
Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты?
Почему вас клонит в сон после еды: вы будете удивлены
Почему вас клонит в сон после еды и как бороться с пищевой комой

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Кола и пепси в чём разница? Лично я не против того и другого но многие говорят что кола лучше 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект.

  • В вашей еде много жиров и углеводов
  • Пища должна снабжать организм энергией.
  • Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
  • Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами.
  • Почему после еды хочется спать
  • Есть такое дело!
  • TASlife » Блог » Клонит в сон после еды?
  • Почему после еды хочется спать и что с этим делать. Сиеста, она же послеобеденный сон, прочно вошла в словари жителей средиземноморских стран.
Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты?
Почему после еды хочется спать и что с этим делать - Лайфхакер
Почему после еды хочется спать? | center-haval.ru
Клонит в сон после еды? Пора узнать - почему
почему когда поешь хочется спать и слабость | Дзен
Почему после еды хочется спать, стоит ли это делать и как избежать сонливости?
Вот почему вам хочется спать после обеда — интернет-магазин / EXPERT-MATRAS™
7 причин, почему после еды чувствуешь усталость и хочется спать | DOCTORPITER
Почему после еды хочется спать: основные причины
Ответы center-haval.ru: Почему когда поешь хочется спать?
После еды хочется спать - эксперт объяснила почему | РБК Украина
Эксперты объяснили, почему после еды хочется спать. Спорт-Экспресс
Почему после еды хочется спать и что с этим делать – «Еда»

Сиеста, она же послеобеденный сон, прочно вошла в словари жителей средиземноморских стран. Туристов, столкнувшихся с сиестой, это явление умиляет, возмущает, восхищает, но, как правило, наводит на мысли о лени и праздности. Однако же, как известно, жители Средиземноморья, освоившие средиземноморскую диету, лучше многих разбираются в здоровом образе жизни, пусть и некоторые на уровне интуиции. И вот почему: послеобеденный сон, который тут практикуют в основном из-за жары, очень полезен нашему организму.

Похожие статьи