Кукурузные хлопья каша рецепт пошагово
Как варить кукурузную кашу и в чем ее польза: Простые и быстрые рецепты
Такое блюдо многие готовят на завтрак и это неудивительно. Каша из кукурузных хлопьев варится очень быстро. По вкусу добавляется сахар, соль и сливочное масло. Иногда готовую кашу приправляют вареньем, измельченными орехами и даже конфетами. Вторые блюда
Кукурузная каша — одно из самых рекомендуемых блюд, для тех кто хочет похудеть. Она знаменита своей низко калорийностью и очистительными свойствами, каша прекрасно выводит токсины и спосoбствует улучшению пищеварения. К тому же, кукурузная крупа богата клетчаткой, железом, углеводами, кальцием, минералами и аминокислотами, что уменьшает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Кукурузная крупа показана для регулярного применения в пищу, пожилым людям и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
- Кукурузная каша: польза крупы
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Кукурузная каша — сытный и полезный гарнир.
- Можно добавить
- Кукурузная крупа практически не вызывает аллергических реакций, поэтому ее можно смело включать в детский рацион.
- Кукурузная каша — это источник энергии, который любят не только дети, но и взрослые. Такое блюдо готовят в разных странах.
- Вкусная, питательная, ароматная каша - не просто полезна для здоровья, а также богата витаминами и аминокислотами.
- Меню учётной записи пользователя
- Пошаговые рецепты с фото. Кулинарная Обзорочка.
- Каша из кукурузных хлопьев без варки может стать не только полезным и сытным завтраком, но и вкусным гарниром. Причем для ее приготовления даже необязательно тратить время на варку.
- Пошаговые рецепты с фото.
Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: европейская. Навряд ли найдётся человек, который не любил бы кукурузу и блюда из неё.
