Говядина отварная калорийность 100 грамм - Салат из авокадо, рецепт с фото очень вкусный
ПП-салаты с курицей: 20 вкусных диетических рецептов
Новогодние праздники — настоящее испытание для тех, кто стремится питаться здорово, осознанно или соблюдает диету. Чтобы вы не терялись и не искали отговорок, предлагаем низкокалорийные варианты любимых блюд для новогоднего стола. Традиционная селедка под шубой — очень вкусный и полезный салат, поскольку включает отварные овощи, яйца и слабосоленую сельдь.
Боитесь готовить говядину? Её легко можно пересушить, это правда, но только не в этом рецепте! Говядина с овощами в духовке всегда получается сочной и мягкой. Для тех, кто соблюдает правильное питание, это идеальный вариант обеда или ужина.
Поделюсь с вами несколькими моими любимыми овощными блюдами, которые очень подойдут на снижении веса! Овощи нарезать крупно, обмешать их в смеси. Полчаса и готово! Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой. Помидоры, огурцы и лук - что может быть более классическим для салата.
