Доска для степа своими руками
Использование степ–платформы для оздоровления детей дошкольного возраста
Нет в наличии Выбранного размера нет в наличии. Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки. Все степ-платформы HAWK. Все степ-платформы в категории. Главная Избранное Избранное Любимые бренды. Доставки Покупки Чеки Возвраты Оформление возврата.
Как сделать степ-платформу
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Важным элементом степа является специальная степ-платформа, без которой просто немыслим сам танец. Для того чтобы правильно выполнить танцевальные движения или физические упражнения в степе, необходимо правильно подобрать степ-платформу, она должна соответствовать целому ряду требований и критериев, самыми важными из которых являются прочность, надежность, цепкость и устойчивость. Как оказывается, степ-платформу можно сделать своими руками. Вам понадобится. Возьмите деревянную доску шириной 50 см, длиной 1 метр и высотой, примерно см.
- Преимущества и недостатки степ-аэробики
- Маленькая Ася. Снупи к котятам относится очень хорошо.
- Phone or email.
- Упражнения на степ платформе традиционно считаются одними из самых эффективных в вопросе коррекции фигуры и отлично подходят для самостоятельного выполнения.
- Задать вопрос
- Прочность конструкции.
- Степ платформа степ, степ-дека — приподнятая платформа для занятий степ-аэробикой.
- Рельефная поверхность балансировочной подушки способствует общему расслаблению, формированию правильной осанки, улучшает микроциркуляцию крови в тканях.
Такое относительно новое направления в фитнесе как степ-аэробика завоевало успех среди клиентов спортивных клубов, а вскоре стало доступным и для домашних занятий. Степ-платформа представляет собой спортивный снаряд в виде скамейки или ступеньки с регулируемой высотой. Изменение уровня необходимо для изменения интенсивности тренировок.
