Что можно приготовить ребенку в школу на перекус рецепты

Готовые школьные обеды детям почти всегда не по душе, и они тратят деньги, покупая в автоматах чипсы, шоколадки и печенье. Гораздо полезнее взять готовую еду из дома, но она должна нравиться ребенку.

Что дать ребенку в школу для перекуса: 20 вкусных идей

Автор: Мария Малиновская, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

Наступила школьная пора: уроки, домашние задания, секции. Возникает вопрос, какую еду дать ребёнку с собой в школу. Чтобы облегчить вам задачу, составили несколько вариантов вкусных и питательных школьных перекусов.

• 20 вариантов для вкусного перекуса вашего школьника:
• Активный ритм жизни захватывает осенью не только взрослых, но и детей. Школа, спортивные секции, творческие уроки идут на пользу подрастающему организму, ведь все занятия очень важны для развития малышей.
• Полезный перекус в школу — это пища не только для тела, но и для ума.
• Сэндвич с омлетом готовится очень быстро и просто.
• Сэндвич с омлетом
• Даже если ваш ребенок обожает школьную еду да-да, и такое случается! А еще бывают дни рождения, школьные праздники и просто «день сладкого».
• Головоломка для родителей 5, а то и 6 дней в неделю. А родителям не до головоломок, они еще на странном домашнем задании выдохлись:.
• С наступлением осени всех родителей начинает мучать вопрос, что дать ребенку с собой в школу перекусить, ведь нужно, чтобы блюда были питательными, здоровыми, разнообразными, а также удобными для быстрого употребления на ходу без столовых приборов. Кроме этого, нужно, чтобы содержимое ланч-бокса нравилось самому ребенку и ему хотелось брать домашнюю еду с собой.

Школьные обеды, к сожалению, не всегда так уж вкусны и полезны. Дети часто их не доедают, предпочитая перехватить на перемене шоколадный батончик или булочку. И это в лучшем случае — некоторые вообще ходят голодными! Родителям ничего не остаётся, кроме как самим готовить перекусы — притом такие, которые удобно есть в холодном виде. Итак, что же полезного можно дать ребёнку с собой? Для начала стоит обзавестись хорошим ланч-боксом с разделителями или даже несколькими маленькими контейнерами с герметичными крышками.

Похожие статьи

• Как вкусно приготовить картошку с мясом в горшочке в духовке рецепт
• Как вкусно приготовить вкусно солянку - Как правильно приготовить солянку. Вкусный рецепт
• Как можно быстрее похудеть в домашних условиях без таблеток - Как похудеть в домашних условиях эффек
• Как сделать чтобы скачивать музыку с контакта