Что делать чтоб ребенок крепко спала

Не все дети одинаково хорошо засыпают. Есть мамы, которые не знают, что такое проблемы с укладыванием на сон: устал — уснул. Но все же большинство малышей засыпают с трудом.

5 способов помочь ребенку крепко спать всю ночь

Содержание: Сколько должен спать ребенок? Какие признаки указывают на то, что малыш плохо спит? Что считать плохим сном?

Что делает большинство женщин, когда их ребенок заснет? Кто-то бросается готовить, кто-то начинает спешно убирать квартиру, гладить, стирать — дел в семье всегда полно. А зря. Сделать домашние дела можно и когда малыш бодрствует, а вот поспать он вам точно не даст. Поэтому если сын или дочка заснули — бросайте все и ложитесь спать вместе с ребенком. Нет идеального порядка или не приготовлен обед?

Консультант по детскому сну Марина Румянцева — о том, как высыпаться вместе с малышом. Марина Румянцева — консультант по детскому сну, член Российского общества сомнологов. Четыре года назад молодая мама из Екатеринбурга Марина Румянцева столкнулась с тем, что ее четырехмесячная дочь перестала нормально спать.

Похожие статьи

• Как сделать книжку 4 класс - ДОМИК ДЛЯ КОШКИ СВОИМИ РУКАМИ Мастер класс и фото как
• Как сделать трёхколёсный велосипед видео
• Как сделать сердечко своими руками картинки
• Как сделать скрин экрана на windows 7 на ноутбуке